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2023-07-31 15:39:13
匿名さん
の質問
非公開
癇癪をなくす方法を教えて
発達障害です。私は癇癪を持っており、嫌なことが蓄積した場合暴れて周りに迷惑をかけてしまいます。癇癪を起こした後のアンガーマネジメントも上手くできません。このままだと人生詰むので癇癪を無くしたいんですが、中々上手くいきません。
どうすれば癇癪をなくせるのでしょうか。やはり薬に頼るしかないのでしょうか…
どうすれば癇癪をなくせるのでしょうか。やはり薬に頼るしかないのでしょうか…
感覚過敏も疑ってみて
関係ないかもしれないけど…
周囲がうるさすぎる、まぶしすぎるなどの環境要因でパニックが加速してる場合があるかもしれないので検討してみてもいいかも
自分も発達障害で耳栓したらチックが減りました
周囲がうるさすぎる、まぶしすぎるなどの環境要因でパニックが加速してる場合があるかもしれないので検討してみてもいいかも
自分も発達障害で耳栓したらチックが減りました
メンタルクリニック
何も恥じることは無い