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2023-07-16 18:01:13
蟹缶さん の質問
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ダラダラ散歩するだけでも痩せるのかを教えて

走るのはしんどくて…正しいフォームのウォーキングじゃなくてダラダラ1時間くらい歩くだけでも痩せるのでしょうか?

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