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2021-02-15 00:33:23
いつさん の質問
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明日が来てほしくないけど結局寝ないといけない時どうしてるかを教えて

あ〜明日やだな〜でも寝不足だともっと辛いよな〜…という時、つい眠気に逆らってダラダラしてしまいます
皆さんはどう気持ちを切り替えていますか?

自己肯定感を上げる方法を教えて

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お風呂で身体こするかを教えて

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