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2023-03-03 17:17:56
匿名さん
の質問
非公開
春からニートになりそう！どう過ごすべきかが知りたい
現在ギリギリ高校三年生です。気分屋どころじゃない精神的な波（ガクッと落ち込む）と抑うつ傾向があって精神科に通院しています。進学できる心の余裕もありません。少しずつバイトを始めるべきか、心が安定するのを待つべきかどうすればいいでしょうか？
やすむべき
一般的を求めて焦るとかえって遠回りになります。
通院治療を受けてるなら主治医の先生や、必要ならカウンセリングも利用してゆっくり社会に出る計画を立てるのがいいと思いますよ
通院治療を受けてるなら主治医の先生や、必要ならカウンセリングも利用してゆっくり社会に出る計画を立てるのがいいと思いますよ
「のびのびと過ごそう
心の安定を待つのがいいと思う。
どうしてもなんかやってないと落ち着かないなら、家のお手伝いとか、適度な資格の勉強とか、やめてもあんまりダメージの少ない事にチャレンジしてみては。
どうしてもなんかやってないと落ち着かないなら、家のお手伝いとか、適度な資格の勉強とか、やめてもあんまりダメージの少ない事にチャレンジしてみては。
この時期のバイトはあまりおすすめしないよ
親や担当医ときちんと相談してね。治療期間はニートじゃないからね。
あと、4月以降は学生バイトが入ってくるので「同い年の彼らは勉強もバイトもしてるのに、自分はバイトだけ…」って苦しくなりがちなので今からバイト探しはあまりおすすめしないかな。
やるなら学生がシフト入れない時間にシフト入れるといいよ。
あと、4月以降は学生バイトが入ってくるので「同い年の彼らは勉強もバイトもしてるのに、自分はバイトだけ…」って苦しくなりがちなので今からバイト探しはあまりおすすめしないかな。
やるなら学生がシフト入れない時間にシフト入れるといいよ。
体調と考えて相談する
ニート経験者なのですが暇な時間が出来ると周りのみんなは頑張っているのにどうして自分は…と落ち込む時間が増えたので、病院の方と相談して働いても問題なさそうであれば短時間勤務も悪くないかなと思います。ただ、ご自身のメンタルが最優先されてほしいので労働に限らず軽く体を動かしたりするのもおすすめです。
どうしても今やりたいバイトがあるならすべき。でも症状と要相談
今は落ち着いてる事が多く普段の生活が安定してきてるなら大丈夫でしょうが、そうでないなら治療に専念すべきだと思います。雇う方もあなたを戦力として期待して雇用してるので急に｢今日から無理｣と言われても人が足りない場合本当に困ります。ですので大丈夫じゃなさそうなら今は無理せず体調を整えてください、お大事に
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バイトと休息の2択なら、休息
1〜2浪なら卑屈にならなくていい、カミングアウトしてないだけで案外周りにいっぱいいる（卒業間際に教えてくれた子が何人かいる）。
無理に進学して金かけて休学するくらいなら、時間をかけて心の準備をしてから進学した方が絶対良い。