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2023-01-24 19:01:54
匿名さん
の質問
非公開
自力で鬱っぽい精神状態をなんとかする方法を教えて
親から「主が病気なはずない」と言われ心療内科にかかることができません。ずっと心が沈んでいてやるべきことができず苦しいので少しでも精神状態を良くする方法を教えてください
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現実逃避/好きなことをする
ただ、大人になるとそんなことできないのでウサギが大好きなので、ウサギカフェで癒やしました。
何があったかわからんが、主のほうが自分より辛いと思う。お互いがんばろうな。