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2022-11-28 01:30:48
匿名さん
の質問
非公開
好きな事で誤魔化しきれないほど肥大化した卑屈な自我の対処法を教えて
「嫌な事があったら好きな事して忘れよう」という嫌な事っていうのが自分自身の事ばかりで、好きな事があってもすぐ鬱々とした事を考えてしまいます。好きな事への愛なんかなくて、自己愛や承認欲求の方が勝っているのかもしれないと思うと益々自己嫌悪に陥ります。どうかご助言頂きたいです。
多分それ鬱なので診察受けたほうが良いですよ
好きなことに対する愛っていうのは、他人がどう批判しようとコスパが悪かろうと、『別に自分はそれで構わないんだ』と思える気持ちの事だと思うんです。
そう思える為には、心に余裕が必要だと思います。貴方は疲れてるんだと思いますよ。