ホーム 質問 匿名 お昼ご飯を食べた後必ず眠くなる 対策をアゲて
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2022-11-19 12:41:23
匿名さん の質問
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お昼ご飯を食べた後必ず眠くなる 対策をアゲて

毎晩しっかり睡眠をとっているしお腹いっぱいになるほど食べているわけではないのに、ほぼ毎日午後の仕事中耐えられないほど眠くなります… 仮眠をとることもできない環境なのでとても辛いです

PMDD(?)が酷すぎる!対策を教えて

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