ホーム 質問 匿名 自分自身を否定する自分を否定する方法が知りたい
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2022-11-03 22:51:49
匿名さん の質問
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自分自身を否定する自分を否定する方法が知りたい

「何やってもダメだろ」と思ってしまう自分に生活の質をどんどん下げられてしまいます。
どうすれば自分を否定する自分を否定できますか?

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