クソネガティブでもできる自己肯定感のあげ方を教えて
この世で一番自分が醜いし、いるだけで他人を不快にさせてると思っています。
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たとえそうでもそれは比較と借り物の尺度の問題。
好きで生まれてきたわけではない以上、自分がどんな存在かについて自分自身に責任はない。すべて運とかなりゆきでしかない。
でれあれば気にする必要はない。