ホーム 質問 暮らし 睡眠障害の疑いがあるのだが、受診した方が良いかを教えて
2022-09-21 03:42:33
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睡眠障害の疑いがあるのだが、受診した方が良いかを教えて

10歳の頃には布団に入って5時間くらいぼーっとして、明るくなって1時間ほど寝て起きて学校で寝る生活を送っていました
成人した現在は居眠りはしないけど寝つきは変わらず悪いです
スマホ見なくても寝れないのですが病院GOですか
いつか仕事に支障が出そうで恐々してます

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