ジムに行くモチベーションを教えて
BMI24肥満体型の20代です。
いままでジムを何度か契約しましたがモチベが続かず退会してしまいます、、
4ヶ月後にコンサートに行く予定があるので今回こそは真面目にダイエットに取り組みたいです。
参考にしたいので、皆さんのダイエットのモチベを教えてください!
いままでジムを何度か契約しましたがモチベが続かず退会してしまいます、、
4ヶ月後にコンサートに行く予定があるので今回こそは真面目にダイエットに取り組みたいです。
参考にしたいので、皆さんのダイエットのモチベを教えてください!
ライブのため
推しにいい姿見せるって目標は別によく見せたいって気持ちもなかったので自分は続かず。
〇〇ファンってデブが多いよねってチクチク言葉と隣の席の人に太っていて迷惑かけたのが後悔となって続いてる。
〇〇ファンってデブが多いよねってチクチク言葉と隣の席の人に太っていて迷惑かけたのが後悔となって続いてる。
きのみをあげればやる気が回復するよ
パーソナルなのでキャンセルしづらい
どんな形態のジムなのかにもかなり左右されると思います。
24h予約なしでいつ行ってもいいジムを契約していたときはほとんど行きませんでした。今はパーソナルに通ってるので、予約キャンセルすると先生に迷惑かかると思うと休まず行けます
24h予約なしでいつ行ってもいいジムを契約していたときはほとんど行きませんでした。今はパーソナルに通ってるので、予約キャンセルすると先生に迷惑かかると思うと休まず行けます
会費を払っているという意識
ビフォーアフターとると段々と痩せていく自分がわかって嬉しくなりますよ