そうした方がいいことは知ってるけどやってないことをアゲて
洗顔した後は肌のために新品のタオルかティッシュで拭いた方がいいって聞きました。その通りだろうと思いますが、やってません。
部屋は定期的に片付けたほうがいい
友達と遊ぶ
予定を合わせたり気を遣ったりするのがめんどくさくて1人で行動してしまう。
コミュニケーションを取ることは自分の精神衛生的にも大事なのはわかってるけど避けてしまう。
コミュニケーションを取ることは自分の精神衛生的にも大事なのはわかってるけど避けてしまう。
運動
でもだる〜い