逆剥けを剥いてしまう癖がずっと止められないので対抗策をアゲて
肌が浮いた白いところが気になってむしる→そこが逆剥けになって端からまた剥いてしまう をずっと繰り返しています。
同じ癖のある方、克服した方がいらっしゃれば対策を教えてください…
同じ癖のある方、克服した方がいらっしゃれば対策を教えてください…
全指テープでぐるぐる巻きにしてしばらく過ごす
同じ悩みを持つものです
ちょっと恥ずかしいですが全指先をテープでぐるぐる巻きにして物理的に剥くのをブロックするのを数日続けると、習慣が薄れているのか、テープなしでも剥かずにいられます
しかししばらくすると再発するので万能ではないです…
ちょっと恥ずかしいですが全指先をテープでぐるぐる巻きにして物理的に剥くのをブロックするのを数日続けると、習慣が薄れているのか、テープなしでも剥かずにいられます
しかししばらくすると再発するので万能ではないです…
サカムケア塗る
時間が経つと塗った部分が剥がれてくるので剥がす楽しさは残りつつ傷口は保護できていい…剥がさないのが1番ですが