オートミールを美味しく食べる方法を教えて
トレーナーにオートミールで生活してねと言われてオートミール30gずつ5食の毎日なんですが食感に飽きました。オートミールを飽きずに続けられる糖質控えめなレシピを教えてほしいです。
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
シリアル加工
冷たい牛乳をかければシリアルっぽくなります
おいしいけど腸内環境は悪くなるかも。
あと同じものばっか食べるのっていつか限界きて食えなくなりますよ。
ササミとかツナ缶とか拒絶反応でて食えないボディビルダーめっちゃいますもん。