シンプルに外が明るくて眠れない
カーテン閉めて部屋の電気消しても外から漏れてくる光で眠れない。
保育園の時のお昼寝の時間にも眠れなくて、当時の私にとってはただただ暇をもて余す時間だった。今もあんまり昼寝できない。
保育園の時のお昼寝の時間にも眠れなくて、当時の私にとってはただただ暇をもて余す時間だった。今もあんまり昼寝できない。
保育園のお昼寝タイムで苦手意識が根付いてしまったから
昼ごはん食べたあと30分昼寝タイムがあるんだけど全然寝つけなくて、でも30分布団の中にいなきゃ叱られるからそうしてたんだけどその時間がけっこうな苦痛だったから
頭が痛くなるから
血管の収縮とかの問題らしい