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2022-05-19 22:58:23
匿名さん
の質問
非公開
社会人の皆様、普段どれくらい運動してるのかを教えて
健康のために運動した方がいいのは分かっているのですが……
寝返りが唯一の運動
スポーツセンターで週4くらい仕事帰りに泳いでる
あとはYouTubeの宅トレ動画
一時期身体障害疑ったくらい運動音痴で学生時代は運動と迫害がセットだったけど、卒業後はそんな環境ではなくなったので正直学生時代より運動してる
一時期身体障害疑ったくらい運動音痴で学生時代は運動と迫害がセットだったけど、卒業後はそんな環境ではなくなったので正直学生時代より運動してる
運動ではなく家事を徹底的に始めて鍛えた