編集部コメント
眠れそうで眠れない…そんな時に何してる?
あともう少しで眠りに落ちることができる…そんな感覚を感じ始めた時の「もう一押し」皆さんはどんなことをしていますか?焦ると眠気が覚めてしまう瀬戸際の攻防、それぞれのルーティンがあるようです!
眠れそうな時これがあったら決定打になっていつのまにか寝てるってものがあれば教えてくれ
ベッドに横たわった自分が宙に浮いて回るのをイメージする
宇宙みたいな天空にゆっっっくりのぼってゆる~~~~~~~~っとまわるイメージ
水に浮かんでるイメージも近い
水に浮かんでるイメージも近い
アイマスク
ホットだと完璧!