温める
手のひらを温めて目に当てるだけで少しドライアイが改善します
根本から治したいときは早寝が重要。ちょっと早めに寝るだけで目のコンディション変わりますよ
根本から治したいときは早寝が重要。ちょっと早めに寝るだけで目のコンディション変わりますよ
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眼科に行って目薬を処方してもらう
安直な回答ですが…