口呼吸しないように貼るやつを使ったことある人、感想を教えて
口呼吸気味なのでいつも買うか迷うのですが、結構高くないですか?実際に使うと値段以上に良いのでしょうか。(マステとか絆創膏の端っことかで代用できそうな気もしますが…)
無呼吸症候群レベルだと効果はほとんどない
起きた時に貼り付けた部分が湿ってて若干の不快感はあるが、メチャ効果ある
当方いつもは鼻呼吸ですが、口呼吸気味になってきた時に買ってます。2,3日連続して使用すればほぼ確実に鼻呼吸に戻せるのでオススメです。
下唇のすぐ下にテープの端を貼って、唇を持ち上げるようにしながら気持ちキツめに人中でテープの反対側をとめるのがコツ。緩めにテープ留めちゃうと寝てる間に口が開きます。
下唇のすぐ下にテープの端を貼って、唇を持ち上げるようにしながら気持ちキツめに人中でテープの反対側をとめるのがコツ。緩めにテープ留めちゃうと寝てる間に口が開きます。
たまに使ってたけど、理由不明で、いつの間に使わなくなった
親頼りなので値段とかは知らん()