口呼吸しないように貼るやつを使ったことある人、感想を教えて
口呼吸気味なのでいつも買うか迷うのですが、結構高くないですか？実際に使うと値段以上に良いのでしょうか。(マステとか絆創膏の端っことかで代用できそうな気もしますが…)
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起きた時に貼り付けた部分が湿ってて若干の不快感はあるが、メチャ効果ある
下唇のすぐ下にテープの端を貼って、唇を持ち上げるようにしながら気持ちキツめに人中でテープの反対側をとめるのがコツ。緩めにテープ留めちゃうと寝てる間に口が開きます。