副反応でダウンしてる時あると助かるもの、助かったものをアゲて
明日ワクチン3回目を接種します。今まで2回とも副反応が重く翌日ダウンしていたので、今回は副反応の症状を軽くするものや、精神的に楽になるものを用意しておこうと思いました。
冷たいもの/さっぱりしたもの
アイス、ゼリー、柑橘など。モデルナ3回目で発熱とともに吐き気の副反応が出て、解熱剤を飲もうにも食事を取るのに難儀したので…
あと解熱剤飲んでもしばらく熱は下がらなかったので、定番ですがアイスノンや熱さまシートもあると良いと思います。
あと解熱剤飲んでもしばらく熱は下がらなかったので、定番ですがアイスノンや熱さまシートもあると良いと思います。
吸水速乾の肌着や寝具