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「#精神衛生」の質問

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やめた結果ストレスが減った物事をアゲて

特定のスポーツチームや選手を贔屓するのやめたら気持ちの乱高下が無くなった もちろん応援することで得られた熱狂もあったのだけど、自分の努力でどうこうできないものに肩入れし過ぎるの良くなかったな