ホーム 探す 「#3日坊主」の質問

「#3日坊主」の質問

フィルター: 人気の質問 回答募集中の質問 すべて
カテゴリー:

何でも飽きっぽい自分が運動を続けられる方法を教えて

Fit boxing2を年初めに買って「今年こそ運動するぞ!」としたものの、1ヶ月くらいやっただけで燃え尽きてしまいました。うつ病のためもともと気力が燃え尽きてるのですが、症状改善のためにも運動はした方がいいと思いました。Fit boxing2も買いましたし、何かアドバイスお願いします!

三日坊主で終わったものを教えて

絵の練習しようと思ってまだ描いてません。