「#基礎」の質問
内心「ふざけんなよ…」と思いながらやってる基礎トレを教えて
スポーツや部活で、大事なのはわかってるけどキツすぎて「これ考えたやつふざけんなよ……」ってなる練習ありませんか?
私はスクワットやる時に毎回思ってます
文化部でも「この基礎練ふざけんな」ってのがあればお願いします
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