「#便秘解消」の質問
便秘気味の人〜!実践してる解消法をアゲて
お腹スッキリは一生無理な気がしてきた
効果のある便秘解消法を教えて
食物繊維や乳酸菌、発酵食品などを摂取してるんですがあまり効果がありません?
肌荒れと体調がゴミ以下になってきたので確実に効く方法があれば教えてください‼️
便秘の私に一言をアゲて
気づいたら3日くらいウンコさんとご無沙汰なんだけど…全然腹痛とかがないのが逆に怖い…とりあえずヨーグルト食べてビオフェルミン飲んだ
あなたのお便秘解消法が知りたい
生まれついての便秘症です。
特に日々のストレスで詰まりがちです。
ピルクルがぶ飲みで何とかなることもありますが、大パックを売ってるところが少なくて。
便秘に効いた食べ物、飲み物を教えて
お薬以外で、実際に試したやつを教えてください
割と切実です