食前に薬をのみ忘れない方法を教えて
食前に飲む漢方を処方されたんですがマジで100%のみ忘れます。しかたねえから食間に飲むかーと思ってもお察しの通りまた飲み忘れて次の食事をとってしまいます。食事の時間が決まってないのでアラームなどもかけれず飲み忘れた漢方がどんどんたまっています。ちょっとした工夫でもいいので、誰か助けてください…
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食べる時か、食べる前にする行動に付随するアイテムと薬をくっつけるのはどうですか?
マグカップでお茶を入れるならその中に薬を入れておく
薬を忘れずに飲むのはどうしてもできない人もいるので、早めにお医者さんと薬剤師さんに相談しましょう
(私は無理だったので1日1回で済むお薬に変えてもらいました)