試験落ちた経験がある人、どうやってメンタル復活させたかを教えて
何の試験でも大丈夫です。
自信あっただけに不合格がつら過ぎてもう何もしたくありません。
どうやって持ち直したか知りたいです。よろしくお願いします。
自信あっただけに不合格がつら過ぎてもう何もしたくありません。
どうやって持ち直したか知りたいです。よろしくお願いします。
時間が解決してくれる、また無駄にはならない
私の場合大学受験で、憧れてたのと惜しかったのと浪人は不可なのとでそこそこ引きずりました。やはり時間でしか解決し得ないです
でも、その大学の出題傾向が特殊だったのですが、その時の知識が社会人になって資格を取る時に役立ちました。全て失ったように見えて案外得ているものです
これからも人生は続くし頑張ろう?
でも、その大学の出題傾向が特殊だったのですが、その時の知識が社会人になって資格を取る時に役立ちました。全て失ったように見えて案外得ているものです
これからも人生は続くし頑張ろう?
「
そんな簡単には割り切れない
その辛い気持ちを受け入れて寄り添えるのがベストな気がします。2、3ヶ月ダラダラ引きずったし、定期的に辛くなるけど、応援してくれてる人、落ちた時のしんどいこの気持ち、もう味わいたくないって思ったら落ち込んでる場合じゃないなって考えになります。私の場合は。試験後ならとりあえず嫌なこと考えずに休んで下さい
好きな物を食べまくる
運転免許の試験に落ちた時、すごく凹みました。「まぁしゃーないか〜〜！！」って思って精神面は片付ける事にして、普段食べたくても我慢してたスタバのゴテゴテしたドーナツとゴテゴテしたフラペチーノ飲んで肉体面の平和値を爆上げしました。ちなみに免許は2回目で無事取得出来ました。
まずは休みましょ！
わかります〜。私は大学受験でめっちゃメンタル終わってて長らく大変だったんですけど、カウンセリングと心療内科を得て回復しました〜。私も何もしたくなかったので、ずっと何もしてなかったです。そうやって休んで、行動できるようになって回復しました。あと身近な人への相談より、カウンセリング行った方がいいです。
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良い寿司を食べる