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2021-09-04 01:44:19
匿名さん
の質問
非公開
鬱経験者から鬱初心者へのアドバイスを教えて
ついぞ精神科で鬱判定が出たので同じ経験をした方からのアドバイスをいただきたいです
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自分の価値を認めてくれる、自分を必要としてくれる人を探す
自分には価値がないと思う」
というのが鬱の原因だと感じる人におすすめ。
私がそうだったから。