この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2021-09-04 01:44:19
匿名さん
の質問
非公開
鬱経験者から鬱初心者へのアドバイスを教えて
ついぞ精神科で鬱判定が出たので同じ経験をした方からのアドバイスをいただきたいです
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
飯を食う・風呂に入る・眠るの頻度を気にしとく
「あれっ、今日風呂入れるな!?」とか「暴飲暴食も拒食もしなかった!」とか気付いたら喜ぼう。