編集部コメント
水を飲んでも喉が渇くのは〇〇のサイン⁉対処法一覧!
水を飲んでも、喉が潤っている気がしない、どんどん喉が渇く…その症状、もしかしたら糖尿病や塩分不足など、身体の不調のサインかもしれません!回答に寄せられた対処法を行っても改善しない場合は病院へ行きましょう!
一度ほっぺたをパンパンにしてから飲み込む
少量でも口の中すべてに水を行き渡らせるようにしてから飲むと、喉が乾きづらくなります
できるだけ唇全体を湿らせるようにして飲むのも効果あり
できるだけ唇全体を湿らせるようにして飲むのも効果あり
浮腫んでる可能性もあり
クーラーきいた部屋にずっといてると空気乾燥してるのでそれで渇くのもあるかも、軽い運動やストレッチして汗かいてお風呂浸かりましょう
氷を舐める、うがいする
口の中が潤うだけで少しマシになるかも…
頻回に喉が渇くときは病気が潜んでいる可能性があるので、あまりにひどいようなら病院に行ったほうがいいと思います。
頻回に喉が渇くときは病気が潜んでいる可能性があるので、あまりにひどいようなら病院に行ったほうがいいと思います。
後ほど下痢とかする可能性がある
飲んでも飲んでも喉乾くなって思った後に下痢になったことがある 腸が水分を欲しがってたのか…?
下痢したら水分失われるのでまた水分とってくださいね
下痢したら水分失われるのでまた水分とってくださいね
塩分やカリウムなどミネラルが足りてないかも
ただの水を飲んだだけでは浸透圧の関係でそのまま汗や排泄物として出ていってしまいます
味噌汁やスポーツ飲料、経口補水液など塩分も取れるものを飲んでみると良いかもしれません
味噌汁やスポーツ飲料、経口補水液など塩分も取れるものを飲んでみると良いかもしれません
ストレスや自律神経の問題かもしれません
人によりますが糖尿病などの病気ではない場合、異常な喉の渇きの原因の一つに自律神経の不調や過度なストレス、緊張などがあります。
適度な休息を意識したり、悩みや疲れが酷い場合にはカウンセリングなども一つの手かもしれません。
適度な休息を意識したり、悩みや疲れが酷い場合にはカウンセリングなども一つの手かもしれません。
OS-1私は飲んでる