やらなきゃいけないのに気持ちが乗らない時の対処法を教えて
この時点でかなりダメ人間なのは分かっていますが、教えてください
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「ほんのちょびっとだけ取り組めばOK」の精神で手をつけだす
くらいかなりハードルを下げてそれくらいだけやればいい心づもりでまず手をつける
やり始めたら
「もう少しできるかも」と
興が乗って想定していたよりできることもある