2021-06-03 10:27:39
匿名さん
の質問
非公開
性欲を上げる方法が知りたい
シコるのが生きがいだったのに最近明らかに下半身の元気がなくなってきている
やはり運動不足だろうか
やはり運動不足だろうか
お寿司を食べる
高タンパク低脂質の食品は性欲を刺激する効果があるので、マグロやサーモンなどのお刺身は効果的なようです。あとは果物やナッツでビタミン・ミネラルを補給したり(野菜は性欲を抑えてしまうらしい)、運動は有酸素より筋トレがいいそうです。
マカや亜鉛のサプリメントを飲む