深夜に突如発生する希死念慮へ打ち勝つ方法をアゲて
死にたくて布団の中でのたうち回ってしまう日がたまにあるので困っています
酒を飲む
未成年はできないし健康に悪いことを除けば液体を飲むだけで全てが曖昧になるので最高
金は消えるし健康に悪いし根本的な解決になってないしでマジでいいことないのは分かってるけどやめられないんじゃ〜〜
金は消えるし健康に悪いし根本的な解決になってないしでマジでいいことないのは分かってるけどやめられないんじゃ〜〜
ラジオを聴きながら一字一句頭の中で文字化する
ドリエルをキメる
わたしも希死念慮すごくて、かつ考えがどんどん深くなっていってしまうタイプなので、最近は希死念慮襲ってきたら強制的に薬で寝る方向に持っていってます
医学に感謝してる
医学に感謝してる
音楽を聴く
身体には良くなさそうだけどイヤホンつけて耳が耐えられるギリギリの爆音で聴くと落ち着く
自分の場合はノイズミュージックか一定のフレーズを繰り返すインスト曲を聴くのが無心になれて効果的でした
自分の場合はノイズミュージックか一定のフレーズを繰り返すインスト曲を聴くのが無心になれて効果的でした
死体処理業者に自分のう○こを見られると思い、果たしてう○こを見られたいかと考える