自炊幼稚園児は何から自炊を始めればいいのかを教えて
パスタを辛うじて茹でれる自炊幼稚園児です。
このまま松屋と冷凍パスタで肉体を維持することに危機感を抱いています。
このまま松屋と冷凍パスタで肉体を維持することに危機感を抱いています。
米を炊く+副菜を一品作る
とりあえず米を炊いて保存する事を覚えれば食費がぐんと下がるので惣菜に手が出しやすくなる。
まず主菜は惣菜を買って、小鉢や汁椀を作るようにすると料理経験値を稼ぎつつ栄養バランスを取れる。
包丁や火加減に慣れてきたら惣菜で副菜を賄って、主菜を作り始めると良い。
まず主菜は惣菜を買って、小鉢や汁椀を作るようにすると料理経験値を稼ぎつつ栄養バランスを取れる。
包丁や火加減に慣れてきたら惣菜で副菜を賄って、主菜を作り始めると良い。
鍋はマジでおすすめ
冷凍のカット野菜を買っておき(もしくは野菜買ってきて切って冷凍しておき)、肉も適当に切って冷凍しておきます。あとは必要な時に食う分だけ取り出して、水と鍋キューブ(プチッと鍋とかでもOK)で煮るだけで完成。料理全然やったことなくてもこれはマジで楽に作れるのでおすすめです。
みじん切りができるようになる/主要な調味料を買う/肉の種類を覚える
あとは「山本ゆり レンジ」で検索だ
山本ゆりさん(shunkonさん)のレンチンだけでできるレシピは本当に強いのでおすすめです
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カレー