ホーム 質問 暮らし ADHDっぽい人の、きちんと生きるための方法を教えて
2024-06-09 00:10:47
オガワさん の質問
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ADHDっぽい人の、きちんと生きるための方法を教えて

ADHDっぽいです(診断されていないので正しくはただの怠惰)。

忘れ物・寝坊・後回し・片付けできないとか、そういう感じです。

ただ普通に生活できてはいるので診断されるほどではないです。

でも、よりよく生きるためにこれをどうにかできないものかと思っています。

対策方法を教えてください!!!

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