ホーム 質問 匿名 【切実】この恐怖を克服する方法を教えて
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2024-05-12 21:11:01
匿名さん の質問
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【切実】この恐怖を克服する方法を教えて

期末テスト中に失禁してしまい、それからずっとまた漏らさないか不安です。
15分前とかにトイレに行っていたとしても、テスト中や授業中となるとまた尿意が蘇ってくる感じがして不安で全然集中できません。また一週間後にテストがあるんですが、この恐怖を和らげる方法はありますか?慰めの言葉も良ければ欲しいです…

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