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2023-11-05 14:54:35
匿名さん
の質問
非公開
他の人の気持ちを考えるために必要なこととは?
※厨二病に見えたらすみません
元々他者の気持ちに疎かったのですが、そのせいか他人の考えていることを邪推ばかりするようになり適応障害的な感じになりました。今は落ち着いていますがまだ他者からの刺激に弱く、先生から他の人の気持ちを考えることで自分の反応を変えられるのではと言われ、練習したいですが難しいです
元々他者の気持ちに疎かったのですが、そのせいか他人の考えていることを邪推ばかりするようになり適応障害的な感じになりました。今は落ち着いていますがまだ他者からの刺激に弱く、先生から他の人の気持ちを考えることで自分の反応を変えられるのではと言われ、練習したいですが難しいです
日記を付ける
小説なんかも読んで、登場人物の行動とそれに基づく感情をメモする。
読み返して覚える。
相手の本当の気持ちは分かりませんが、反応から考えたら近づけるかもしれません。
大切な人の分だけでもやってみては。