ホーム 質問 匿名 不安で頭がいっぱいになってしまうことへの対処法を教えて
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2023-10-18 00:21:27
匿名さん の質問
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不安で頭がいっぱいになってしまうことへの対処法を教えて

体の不調が命に関わる病気だったらどうしようとか、なんでもかんでも最悪の方向に考えちゃう 不安で頭がいっぱいになってとても苦しい

これは私が繊細すぎるのかを教えて

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