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2023-09-17 12:38:32
すきむみるくさん の質問
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日常に取り入れやすい腸活を教えて

ヨーグルト3日目で効果が若干出てビビってるんだけど、ヨーグルト好きなもんだからすぐ食べきっちゃう…
一応水キムチは試してみようと漬けてる。

ちなみに納豆は苦手なのでナシでお願いします

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