この質問への回答はすべて匿名投稿になります。
2023-07-20 16:08:52
匿名さん
の質問
非公開
生活が荒れている家族に対してできることを教えて
自営業の仕事が多忙かつストレスが強いようで、少し時間が開けば朝まで飲酒・数年やめていたタバコを再開など、荒れています
食事の時もほぼ家にいないので、いる時はなるべく野菜が取れるようなメニューにしています
何ができるでしょうか
食事の時もほぼ家にいないので、いる時はなるべく野菜が取れるようなメニューにしています
何ができるでしょうか
心配していることを伝える
お酒やタバコでストレスを発散しているようなので、それらを完全にやめさせるのは難しいしストレスの行き場がなくなってしまうと思います。
でも「あなたの身体が心配だよ」と伝えて、少しでも健康を意識してもらっても良いかなと思います。しっかり休めたり、他のストレス解消法が見つかればいいですね。
でも「あなたの身体が心配だよ」と伝えて、少しでも健康を意識してもらっても良いかなと思います。しっかり休めたり、他のストレス解消法が見つかればいいですね。
栄養ドリンクとかビタミン剤とか補助食品
火に油を注ぐようなもの