最近成長したことをアゲて
どんな些細なことでも大丈夫です!
私は最近レジで聞こえる声で吃らずにレジ袋の「お願いします」「大丈夫です」、会計が終わったあとの「ありがとうございました」を言えるようになりました
私は最近レジで聞こえる声で吃らずにレジ袋の「お願いします」「大丈夫です」、会計が終わったあとの「ありがとうございました」を言えるようになりました
夜更かししなくなった
睡眠をちゃんととるようになった
ちょっと前まで 5時まで起きてて2時間だけ寝て家を出る、みたいな生活だったんですが
1週間前くらいから日付変わる前に寝て、5時半くらいには起きれるようになりました!!めちゃくちゃ元気!!!!
1週間前くらいから日付変わる前に寝て、5時半くらいには起きれるようになりました!!めちゃくちゃ元気!!!!
運動習慣がついた