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2023-04-10 03:35:47
匿名さん
の質問
非公開
寝すぎる自分が嫌になる。対策を教えて
4月8日から4月10日の睡眠歴で言うと、8日1時半〜8日12時、8日15時〜8日18時、9日0時〜9日12時、9日19時半〜10日3時。起きてる時間を探す方が大変。平日は仕事してるのでこんなことないんです。仕事中寝ちゃうとかないし。いつも休みの日は気づいたら寝てる。
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