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2024-04-22 20:25:00
匿名さん
の質問
非公開
メンタルぐちゃぐちゃになって何も信じられなくなってる時の正気の保ち方を教えて
友達も実は私のことがそんなに好きじゃないどころか嫌いだと思ってるんじゃないかなとか、恋人は私のことを重たく感じてるんじゃないか浮気されたらどうしようとか、何もかもを疑って勝手に悲しくなって死にたくなります。友達は優しくてとても素敵な人で、恋人は私なんかより余程まともな人なのに。
ご飯食べて、お風呂入って、ねんねしよ
夜はね、明るいことが考えられないからしっかり食べて、ちゃんと温まって、眠るんだよ
朝になってからもう一度考えよう
私はあなたの味方でいたいと思ってるからね
朝になってからもう一度考えよう
私はあなたの味方でいたいと思ってるからね
温かい飲み物を飲む