顔やせの方法を教えて
体重はそんなに増えてないし顔だけ太るみたいなタイプではなかったのですが最近頬周りを中心に顔がぶくぶく太ってきている気がします。もうすぐ卒業式なので顔痩せしたいです。おすすめの方法あれば共有していただけると嬉しいです!
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舌まわし運動
それができたら逆回り
これを1日3セットやると大体1週間くらいで顎周りのお肉がスルッと落ちます!
ついでに滑舌も良くなって顔まわりもいい感じに筋肉がつくのでシュッとします!