後回し癖をなくす方法をアゲて
ハードルを下げてから机に向かう〜みたいなのは、その段階から無理なので無しです
やってない感で錯覚させながらやる
好きな音楽聴いたり無理矢理映画見たりしながらやる
ぜんぜんキリよくないとこで途中離脱して突然アイス食べちゃう メチャクチャ時間かかってもなんとか終わるのでどうにかなります
ぜんぜんキリよくないとこで途中離脱して突然アイス食べちゃう メチャクチャ時間かかってもなんとか終わるのでどうにかなります
1回だけ限界ギリッギリまで後回しにして地獄を見る
トラウマになればマシになるかも
ならなかったら後回し癖を抱えたままでも強く生きられる事実が発覚する
ならなかったら後回し癖を抱えたままでも強く生きられる事実が発覚する
服薬する