オススメのレトルト食品とか簡単に調理ができる食べ物を教えて
家族が自分以外コロナ陽性になりました、掃除とか洗濯とかは自分でできるのですが、料理だけは自分の料理スキルが壊滅的なため何か長持ちして簡単に調理ができるオススメの食べ物があったら教えてください(なるべく量がある物だとありがたいです)
とりあえずパスタと冷凍うどんを買うことは確定しています
とりあえずパスタと冷凍うどんを買うことは確定しています
炊き込みご飯 / おひたし
お米を数回研いで、調味料を入れてから水を線まで注ぎ、具材を米の上に乗せて(米と具は混ぜずに)、スイッチオン。
鮭としめじ、舞茸、ひじきあたりは包丁要らずです。
あとは、ほうれん草のおひたし。冷凍ほうれん草をレンチンすればOK。しらす、鰹節を乗せたり、黒すりごまと砂糖で混ぜて胡麻和えにも可能。
鮭としめじ、舞茸、ひじきあたりは包丁要らずです。
あとは、ほうれん草のおひたし。冷凍ほうれん草をレンチンすればOK。しらす、鰹節を乗せたり、黒すりごまと砂糖で混ぜて胡麻和えにも可能。
鍋
2日目昼…うどんor鍋用ラーメン煮込む
2日目夜…冷やご飯と溶き卵入れて雑炊
あったまれるし野菜いっぱい食べられるし鍋はいいぞ!
栄養しっかり摂って免疫力上げてこ!