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2022-11-02 16:27:09
匿名さん
の質問
非公開
自分が分からなくなりそうで困ってます。助言をアゲて
他の人の意見を聞くと「自分もそう思わなくちゃ」と思ったり、
自分と好みが近い人が何かを好きと言ったら、「私は好きじゃないけどこの人が好きなら私も好きにならなければ」「この人があれしてるから自分もしなくちゃ」と考えてしまい、その考えをやめると「私はこの人と違うんだ」と実感しさらに辛くなります。
自分と好みが近い人が何かを好きと言ったら、「私は好きじゃないけどこの人が好きなら私も好きにならなければ」「この人があれしてるから自分もしなくちゃ」と考えてしまい、その考えをやめると「私はこの人と違うんだ」と実感しさらに辛くなります。
「本当の自分」なんて幻想、自覚の有無に関わらずみんな流されて生きてる
(本当の)自分が分からない、じゃなくてそんなものはじめからない。影響を受ける自分を責めないであげてください。
「根拠を考える」ってのは少し足りてないかも。