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2022-09-14 14:50:31
匿名さん
の質問
非公開
約一年続けた筋トレを二週間サボってる私をアゲて
8月末から一週間ほど寝込んでいたのですが回復してから筋トレを再開できません。
やんなきゃなあと思いつつ過ごしてたらスプラ3がでてそれしかやってないです。
助けて。
やんなきゃなあと思いつつ過ごしてたらスプラ3がでてそれしかやってないです。
助けて。
1年も続いたの!?すごい!!!!!!
しかも1回やめた理由が体調不良だったっていうのも仕方ないと思いますし、あまり無理をするのも良くないのでゆっくりペースを上げていけたらいいんじゃないかと思います
1年続いたならまたやれるだろうし応援してます!