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2022-09-08 00:46:53
匿名さん
の質問
非公開
酒飲めない人、深夜の不安をどうやってやり過ごしてるかを教えて
死への恐怖とか身近な人が事故にあったらとか、そういうのが急に浮かんでくるのが怖すぎる
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死への恐怖があんまない
強盗とか災害とか。
でもそれは戸締まりチェックしたり食料を買ったりして、準備すれば怖くない。
怖いのは漠然としてるから。
健康法の実践、こまめに連絡をとるなど、具体的に行動に移すと恐怖心は減ると思う。