爆速で寝られる方法を教えて
有名な呼吸法とかアロマとか音楽とか大抵試したけど効かねえ〜〜っ!
小さい頃から寝付きがめちゃくちゃ悪いので、おすすめの方法があったら教えてほしいです!
小さい頃から寝付きがめちゃくちゃ悪いので、おすすめの方法があったら教えてほしいです!
匿名・アダルトカテゴリーへの質問・回答を行う際は以下の点にご注意ください。
このページでは、アダルトおよび18歳未満の方には不適切な表現内容が含まれる場合があります。
匿名カテゴリーの質問・回答で傷つきたくない人用にご用意したカテゴリーです。 人を傷つけない言葉使いでご利用ください。
※やさしくない言葉での投稿は削除されることがあります。
ASMR
あとはカモミールティとか安眠効果。